Дерматологи опровергли популярные заблуждения о загаре
Многие общеизвестные факты оказались мифами.
Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности, сообщает Новости Ю.
Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных территориях с ограниченным количеством солнечных дней в зимние месяцы подталкивает человека к посещению солярия. Многие из нас слышали, что только под воздействием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D. Однако нет никакой причины подвергать риску своего здоровья и повреждать кожу. Адекватное количество витамина D можно получить с помощью правильного питания и витаминных добавок.
Людям со смуглой кожей не нужно беспокоиться об использовании солнцезащитного крема. Все мы знаем о том, что людям с бледной кожей крайне важно оберегать ее от воздействия солнца, а многие считают, что если кожа у них от рождения смуглая, то никакой дополнительной защиты не требуется. Однако ультрафиолетовая радиация для всех типов кожи является вредным излучением, которое ускоряет старение и повышает риск развития рака. Наличие смуглой кожи не даёт никакой индульгенции в деле приема солнечных ванн или посещения солярия.
Только лучи среднего диапазона являются вредными. Существует два типа ультрафиолетовой радиации, с которой мы соприкасаемся. Это лучи среднего диапазона (UVB) и длинноволновые лучи (UVA). Именно UVB-лучи заслужили плохую репутацию, поскольку они связаны с большинством ожогов и опухолей кожи. Но это не значит что UVA-лучи безопасны. Они более прочно связаны с процессами старения, развитием морщин и пигментных пятен.
Большая часть опухолей кожи не опасна. Количество случаев рака кожи в мире постоянно растет. Действительно, эта опухоль является менее опасной, по статистике, чем рак мозга или поджелудочной железы. Но в случае развития злокачественной меланомы шансы пациента на победу над раком намного снижаются. Кроме того, сами по себе опухолевые заболевания кожи уже достигли эпидемических пропорций. Каждый час в США один человек умирает от рака кожи.
До тех пор, пока на коже не появляется ожогов, загорать безопасно. Любые солнечные ванны и процедуры в соляриях опасны для кожи. Острые ожоги вызывают боль и увеличивают риск меланомы. Но и не вызывающие ожогов процедуры ускоряют старение и усиливают предрасположенность к раку. Не существует никакого здорового загара, как бы это не пропагандировали так называемые эксперты. Любые лучи ультрафиолетовой радиации необходимо блокировать с помощью солнцезащитного крема.
Лучшие бойцы сошлись в чемпионате Николаевской области по ММА – бои были бескомпромиссными (фото, видео)
«Великая магия»: николаевцам показали спектакль о страстях, страхах и личном счастье (фото, видео)
Над Николаевом сбили вражеский дрон – прогремел громкий взрыв (видео)
Опубликовано видео, как выглядит конфискованное имение Таисии Повалий
Очередь в McDonald’s в Николаеве: автомобили практически заблокировали проезд в центре (видео)
Открытый чемпионат области по ММА проходит в Николаеве (видео)
«77»: в Николаеве открылась выставка работ Владимира Федорченко (фото, видео)
«Пришлось зашивать пальцы»: очевидцы сообщили подробности атаки по Николаевщине (видео)
В поединках сойдутся лучшие бойцы: открытый чемпионат Николаевской области по ММА