Дерматологи опровергли популярные заблуждения о загаре
Многие общеизвестные факты оказались мифами.
Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности, сообщает Новости Ю.
Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных территориях с ограниченным количеством солнечных дней в зимние месяцы подталкивает человека к посещению солярия. Многие из нас слышали, что только под воздействием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D. Однако нет никакой причины подвергать риску своего здоровья и повреждать кожу. Адекватное количество витамина D можно получить с помощью правильного питания и витаминных добавок.
Людям со смуглой кожей не нужно беспокоиться об использовании солнцезащитного крема. Все мы знаем о том, что людям с бледной кожей крайне важно оберегать ее от воздействия солнца, а многие считают, что если кожа у них от рождения смуглая, то никакой дополнительной защиты не требуется. Однако ультрафиолетовая радиация для всех типов кожи является вредным излучением, которое ускоряет старение и повышает риск развития рака. Наличие смуглой кожи не даёт никакой индульгенции в деле приема солнечных ванн или посещения солярия.
Только лучи среднего диапазона являются вредными. Существует два типа ультрафиолетовой радиации, с которой мы соприкасаемся. Это лучи среднего диапазона (UVB) и длинноволновые лучи (UVA). Именно UVB-лучи заслужили плохую репутацию, поскольку они связаны с большинством ожогов и опухолей кожи. Но это не значит что UVA-лучи безопасны. Они более прочно связаны с процессами старения, развитием морщин и пигментных пятен.
Большая часть опухолей кожи не опасна. Количество случаев рака кожи в мире постоянно растет. Действительно, эта опухоль является менее опасной, по статистике, чем рак мозга или поджелудочной железы. Но в случае развития злокачественной меланомы шансы пациента на победу над раком намного снижаются. Кроме того, сами по себе опухолевые заболевания кожи уже достигли эпидемических пропорций. Каждый час в США один человек умирает от рака кожи.
До тех пор, пока на коже не появляется ожогов, загорать безопасно. Любые солнечные ванны и процедуры в соляриях опасны для кожи. Острые ожоги вызывают боль и увеличивают риск меланомы. Но и не вызывающие ожогов процедуры ускоряют старение и усиливают предрасположенность к раку. Не существует никакого здорового загара, как бы это не пропагандировали так называемые эксперты. Любые лучи ультрафиолетовой радиации необходимо блокировать с помощью солнцезащитного крема.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи