Действительно ли теория о вреде соли для организма преувеличена?
30.07.2016 в 10:03
Многие диетологи и сейчас предлагают исключить соль из рациона и, если это возможно, полностью. Учёные из Британии, опираясь на данные последних исследований независимых экспертов, уверенно утверждают, что теория о вреде соли для организма преувеличена, как минимум. Очень многие результаты опытов показали полезность соли для организма здорового человека.
Соль является едва ли не единственным поставщиком натрия. А его недостаток представляет для человека смертельную опасность. Хлор, который также один из компонентов соли, уменьшает риск сердечных заболеваний.
А вот его переизбыток совсем не так опасен. Антисольная диета, напротив, может спровоцировать сердечный приступ. Поэтому, лучше отказаться от сахара. Так советуют специалисты на основании последних научных данных.
Негативное отношение к соли, бытовавшее ранее, возможно, возникло по той причине, что в экспериментах приняли участие люди с хроническими болезнями или те, чей организм соль вообще не воспринимал. Отсюда произошли выводы, что солёный продукт приводит к инфаркту и инсульту, а также негативно воздействует на суставы.
Поделиться:
Пьяный чилиец расстрелял колумбийцев в Николаеве: подробности двойного убийства в автомобиле (видео)
Яхту Путина Graceful заметили в Балтийском море под охраной военных кораблей (видео)
Началась сессия Николаевского городского совета (трансляция)
Воинствующий пацифизм и гуманизм Ремарка: «Ночь в Лиссабоне» на николаевской сцене (фото, видео)
Как ездят в Николаеве: водитель Audi грубо нарушил ПДД на перекрестке (видео)
В Николаеве пожар у моста: спасатели борются со стихией (видео)
Итоги творческого года: в Николаевском театре рассказали о закрытии 103 театрального сезона (фото, видео)
Как в Николаеве отметили праздник Ивана Купала (фото, видео)
В Николаевской области будут судить сотрудников ТЦК за пытки многодетного отца, которого девять дней удерживали в подвале (видео)