Действительно ли сливочное масло является опасным продуктом?
Ученые из Университета Тафтса спешат сообщить, что сливочное масло не является вредным продуктом, а его употребление не повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперты обнаружили, что употребление 1 столовой ложки сливочного масла в день незначительно влияет на показатели смертности и никак не связано с инфарктами и инсультами. Более того, было выявлено, что сливочное масло даже может оказывать небольшой защитный эффект в снижении риска развития сахарного диабета.
Такие данные были получены в ходе анализа 9 исследований из 15 стран. В испытаниях приняли участие почти 640000 взрослых со средним возрастом от 44 лет до 71 года. В общей сложности, в исследованиях было зафиксировано более 28000 случаев смерти, около 10000 случаев развития сердечно-сосудистых заболеваний и почти 24000 случаев развития диабета. Специалисты обнаружили, что ежедневная порция сливочного масла весом 14 г, что эквивалентно примерно 1 столовой ложке, повышала риск смерти лишь на 1%, что не является значительным.
Эксперты говорят, что диетологам следует пересмотреть свои рекомендации, которые в настоящее время ограничивают количество насыщенных жиров в рационе с целью снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи