Чтобы похудеть, нужно отказаться от овощей, фруктов и спортзала
Чтобы похудеть, нужно отказаться от овощей, фруктов и спортзала
Автор новой книги о борьбе с ожирением утверждает, что самым эффективным способом избавления от лишних килограммов является отказ от употребления калорийных овощей и фруктов и от регулярного посещения спортзала.
Столь нетрадиционный взгляд на борьбу с ожирением представлен в книге Зои Харкомби (Zoe Harcombe) «Эпидемия ожирения: Причины? Способы борьбы?» («The Obesity Epidemic: What Caused It? How Can We Stop It?»).
Автор утверждает, что для того, чтобы навсегда забыть об ожирении, американцам и жителям других западных стран следует вспомнить о том, как питались их родители и дедушки с бабушками, вернув в свой рацион красное мясо, яйца, рыбу, масло и другие продукты, которые не приводили к развитию ожирения у предыдущих поколений. Вторым шагом к победе над ожирением должен стать отказ от перекусов в пользу трех основных приемов пищи.
На перекрестке в Николаеве столкнулись Chery и Daewoo - пострадала пассажирка
Сколько стоят елки в Николаеве
Николаевец отбирал у людей с инвалидностью соцвыплаты и заставлял попрошайничать на улицах (видео)
Вышел первый трейлер "Супермена"
18-летняя участница "України має талант" ушла из жизни
Военкомы уже пять дней силой удерживают мужчину в здании ТЦК (видео)
В Николаеве полицейские задержали водителя Chevrolet — подозревают, что ехал в наркотическом опьянении
Место на краю земли: куда доезжает Поезд Конца Света
В небе над США заметили НЛО: Трамп призывает сбивать объекты (видео)