Что делать, если вы часто и сильно потеете

Антиперспиранты.  Большинство людей борется с потоотделением в области подмышек, путем принятия душа и применением любого антиперспиранта. Но действуют антиперспиранты за счет закупоривания протоков потовых желез, не давая возможности выхода поту наружу, в результате чего поту приходится скапливаться под кожей в области подмышечной впадины. Как всем стало понятно, что последствия использования антиперспирантов могут быть непредсказуемыми. Самым простым последствием, в таких случаях – отеки в области подмышек. После того, как приняли вечером душ, необходимо дать отдохнуть вашей коже до утра. А после того, как приняли душ утром необходимо в обязательном порядке обработать антиперспирантом область подмышек.

Правильная одежда. Но чтобы правильно уменьшить повышенную потливость в подмышечной зоне, необходимо знать саму природу появления пота. Всем известно, что потеют люди тогда, когда им жарко. Это означает, что следует по погоде одеваться. Самым тяжелым является подбор одежды жарким летом, ведь без одежды никак не пойдешь по улице. Для этого необходимо приобретать летнюю одежду из натуральных, легких, отлично проветриваемых тканей. Некоторые отдают предпочтение синтетическим тканям, потому что они не мнутся, так как натуральные, но поверьте, синтетику летом носить нельзя. Но чтобы убедиться, можно провести эксперимент: сначала наденьте хлопковый халат, а затем вискозный. И вы сразу можете почувствовать на своем теле, как потекли легонькие ручейки пота. И это при том, что вискоза – самая натуральная ткань в сравнении из другими ненатуральными тканями. И по составу вискоза очень близка с составами натуральных волокон, и является она гигроскопичной и воздухопроницаемой, и несмотря на это под ней намного обильнее потоотделение, нежели подо льном или хлопком.

Контроль температуры тела. Также повышенная потливость подмышек может увеличиваться в связи с увеличенной температурой тела человека, в этом случае необходимо не допускать ее повышение выше нормального путем избегания всего того, что может спровоцировать повышенную температуру: заболевание, прием алкоголя, повышенные физические нагрузки (если нет возможности принять душ).

Избавление от грибка. А по правде говоря, пот сам по себе не пахнет, а причиной плохого запаха подмышек является грибок. Так что, в случаях очень плохого запаха в зоне подмышек, после утреннего душа необходимо чистую кожу смазывать разными антигрибковыми мазями или кремами. Если уничтожите грибок, то и о запахе совсем можете забыть. А в целях профилактики грибка необходимо поддерживать в идеальной чистоте эту зону.

Закипятить полстакана воды, залить ее в термос, предварительно добавив туда пол чайной ложки коры дуба, настаивая ее в термосе до получаса, после чего добавить сок половинки лимона и процедить. Полученным раствором обрабатывать область подмышек и ступни. После проведения таких процедур ваша кожа будет благоухать приятными ароматами и запах пота потеряется где-то на достаточное время, чтобы ваше тело находилось в чистоте от утреннего душа до вечернего.

Еще одно удивительное средство, которое имеет способность защитить ваше тело от повышенной потливости, а вашу одежду от пятен и запаха. Это средство продается в маленьких флакончиках и при его применении на кожу можно наслаждаться приятным запахом до семи суток. Но часто использовать этот препарат не рекомендуется, оно может быть использовано в качестве экстренного варианта в долгих поездках, ограждая этим попутчиков и себя от плохого запаха пота. В составе содержится гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт, благодаря чему происходит препятствие появлению плохого запаха, путем устранения причины его возникновения. Будьте здоровы!

healthyliving.com.ua