Бурные эмоции назвали препятствием для похудения

25.01.2013 в 16:45
Бурные эмоции назвали препятствием для похудения

Бурные эмоции назвали препятствием для похудения

Сильные эмоции снижают физическую активность человека, обнаружили ученые из Университета Джона Кэрролла.

Они провели исследование с участием 153 человек, которых попросили рассказать, как часто они занимаются спортом и как эмоциональное состояние влияет на их физическую активность.

Выяснилось, что в моменты переживания сильных эмоций (как позитивных, так и негативных) участникам реже всего хотелось идти в спортзал. Наиболее физически активны люди были, когда их настроение было "нейтральным".

Авторы исследования объясняют результаты тем, что сильные эмоции сбивают человека с толку. Это мешает ему принимать решения (например, о необходимости посетить спортзал).


подробности

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив