Будьте осторожны: эти напитки увеличивают риск диабета в несколько раз
Всего два стакана диетических напитков ежедневно удваивают риск развития диабета. Таковы результаты исследований, которые провела команда ученых из Каролинского института в Швеции.
Они год обследовали 2874 взрослых, которые вели дневник потребления напитков.
Те, кто принимали по два или более подслащенных напитков в день, были в 2,4 раза более склонны к развитию сахарного диабета 2-го типа.
Их питание включало сладкие напитки и искусственно подслащенные, такие как диетическая кока-кола или ликеры без сахара.
Пять и более напитков, потребленных за день, повышали риск в 4,5 раза.
Исследователи обнаружили, что искусственно подслащенные напитки так же плохи, как и сахаросодержащие.
Ведущий исследователь Жозефин Лофенборг отмечает, что диетические напитки могут "стимулировать аппетит", что приводит к набору веса.
Она добавила, что искусственные подсластители способны вызвать химические реакции в жировой ткани и с бактериями в кишечнике.
"Искусственные подсластители могут негативно повлиять на баланс «хороших» «плохих» видов микробов в кишечнике, что приводит к нетерпимости глюкозы", - пояснила она.
Итоги творческого года: в Николаевском театре рассказали о закрытии 103 театрального сезона (фото, видео)
Как в Николаеве отметили праздник Ивана Купала (фото, видео)
В Николаевской области будут судить сотрудников ТЦК за пытки многодетного отца, которого девять дней удерживали в подвале (видео)
Видео момента тройного ДТП с участием BMW X6 в Николаеве
Вечером в Николаеве произошло тройное ДТП: 3 пострадавших, среди них беременная женщина
На главной пешеходной улице Николаева провели соревнования по стритболу
«Аватар. Битва стихий»: оригинальный спектакль на николаевской сцене (фото, видео)
Rockstar Games объявила дату начала предзаказов на GTA 6
Toyota столкнулась с трамваем в центре Николаева: движение заблокировано