Бессонница уменьшает мозг
Это описано в новой научной работе, результаты которой опубликованы в журнале Neurology. Нейрофизиологи из Оксфордского университета и Университета Осло провели эксперимент, в котором приняли участие 147 человек в возрасте 20-84 лет. С интервалом в 3,5 года им предлагалось провести магнитно-резонансную томографию головного мозга. После чего ученые определяли уровень качества сна участников.
Оказалось, что у 35 % добровольцев имеются проблемы со сном. Дело в том, что за время проведения исследования у данной группы людей отмечалось более быстрое уменьшение объема мозга в лобной, височной и теменной зонах. Один из авторов эксперимента отмечает, что пока неясно, вызывает ли именно плохое качество сна изменения структуры головного мозга. А в будущем ученые хотят определить, сможет ли восстановиться объем головного мозга в случае, если людям удается наладить свой сон.
До этого специалисты уже отмечали, что сохранение объема мозга важно в плане предотвращения нейродегенеративных болезней, вроде болезни Альцгеймера, поскольку их развитие как раз сопровождается процессом отмирания мозга.
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)