Бессонница уменьшает мозг
Это описано в новой научной работе, результаты которой опубликованы в журнале Neurology. Нейрофизиологи из Оксфордского университета и Университета Осло провели эксперимент, в котором приняли участие 147 человек в возрасте 20-84 лет. С интервалом в 3,5 года им предлагалось провести магнитно-резонансную томографию головного мозга. После чего ученые определяли уровень качества сна участников.
Оказалось, что у 35 % добровольцев имеются проблемы со сном. Дело в том, что за время проведения исследования у данной группы людей отмечалось более быстрое уменьшение объема мозга в лобной, височной и теменной зонах. Один из авторов эксперимента отмечает, что пока неясно, вызывает ли именно плохое качество сна изменения структуры головного мозга. А в будущем ученые хотят определить, сможет ли восстановиться объем головного мозга в случае, если людям удается наладить свой сон.
До этого специалисты уже отмечали, что сохранение объема мозга важно в плане предотвращения нейродегенеративных болезней, вроде болезни Альцгеймера, поскольку их развитие как раз сопровождается процессом отмирания мозга.
В Николаеве разыскали хулиганов, устроивших погром в укрытии в центре города (видео)
В пригороде Харькова обстреляли терминал «Новой почты»: 4 погибших (видео)
Военный взял в заложники свою мать в Днепре 
В Николаеве выявили подпольные цеха по производству контрафактного алкоголя (фото, видео)
«Ауди» сбил женщину в центре Николаева: пострадавшая в тяжелом состоянии (фото, видео)
Николаев засыпает снегом — температура воздуха опустилась до -8
В Николаеве пошел снег (видео)
Мэр Первомайска, получивший подозрение от ГБР, до сих пор на должности и ездит за границу
«Осовремененный» Гоголь: «Вечера на хуторе близ Диканьки» на Николаевской сцене (фото)