Бессонница косит молодых

Связь между бессонницей и инсультом была особенно заметной среди молодых людей, у которых риск инсульта был в 8 раз выше, если они страдали от бессонницы. Исследование подтвердило опасение, что инсульт всё чаще встречается у молодёжи.

Учёные вновь удостоверились в том, что бессонница является проблемой, влекущей за собой серьёзные негативные последствия для здоровья. Эксперты советуют больше внимания уделять качеству своего сна, и, при необходимости, незамедлительно обращаться к специалистам.

Инсульт вызывает более серьёзную долгосрочную инвалидность, чем любая другая болезнь, и является третьей ведущей причиной смерти, по данным Национального института здоровья.

men's health