Арахисовое масло помогает сбросить вес
Специалисты из Университета Хьюстона, Медицинского колледжа Бэйлор и Университета Техаса рекомендуют перекусывать арахисовым маслом или арахисом до четырех раз в неделю. По словам ученых, это защищает от ожирения, рассказывает Zee News.
В исследовании, продолжавшемся 12 недель, приняли участие 257 подростков. Примерно половина добровольцев три-четыре раза в неделю получала арахис или арахисовое масло. Остальным давали их реже одного раза в неделю. Затем участники продолжили так перекусывать в течение еще 12 недель.
Исследование показало, что у подростков, которым регулярно давали арахис или арахисовое масло, Индекс Массы Тела (ИМТ) через 24 недели снизился по сравнению с добровольцами, получавшими их редко. Так, ученые советуют школьникам заменить нездоровые продукты для перекуса арахисом и арахисовым маслом.
«Жена убежала, а дрон начал охоту»: появились новые подробности атаки на фермера из Николаевщины в Херсоне (видео)
Появились новые фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
В Николаеве простились с врачом БСМП, погибшим на фронте
Из-за атаки РФ пострадал магазин техники в Николаеве (видео)
Миграционный кризис в Европе: до 10 тысяч человек за сутки прорвались в Испанию, Италия хочет закрыть границу (видео)
В Радушном почтили память погибшей семьи: старший сын выжил — он служит в Николаеве (видео)
Удар по селу под Николаевом: очевидцы сообщили подробности
Появились первые фото атаки на Николаев: беспилотник пробил крышу жилого дома и залетел в квартиру (видео)
В Николаеве прошла акция в поддержку комбрига 123-й бригады Олега Макухи