Анита Луценко подсказала, как быстро похудеть к лету
25.05.2019 в 23:30
Об этом фитнес-тренер написала в своем Instagram.
Так, на днях Анита Луценко опубликовала в своем Instagram видео, на котором исполняет сложный акробатический трюк вместе с подругой, Юлией Богдан, сообщает clutch.ua.
А в подписи к нему дала простой, но очень эффективный совет:
Если ставить себе цели не похудеть, а например: хочу научится стойке на руках, хочу пробежать марафон, хочу сесть в шпагат, хочу научиться отжиматься 20 раз подряд и т.д., то процесс снижения веса будет происходить сам собой пока будете добиваться интересной цели. — советует Анита.
Так что все, что тебе надо — просто придумать интересную цель, на пути к осуществлению которой ты гарантированно сбросишь лишние кило.
Поделиться:
Последний день зимы: в Николаеве вовсю цветут подснежники (фото, видео)
Обесточенный трамвай перекрыл движение по проспекту в Николаеве: образовались пробки (видео)
На Южном Буге пожар – горят заросли камыша (видео)
Шокирующая правда о наркотиках и трагический конец: на сцене николаевского театра показали «Вписку»
Минута молчания в центре Николаева: память погибших почтили не все
Офицер ТЦК за 20 тысяч долларов оформлял «бронь» военнообязанным «под ключ», - ГБР
Спецназ ГУР наступает на юге Украины: подробности (видео)
Николаев атакуют вражеские беспилотники: горожане слышат их звуки (видео)
Так начиналась война в Николаеве: видео первых ударов по городу