7 советов при гастрите
После того как ставиться диагноз гастрит, Вы уже не сможете есть и пить то, что и раньше. Даже некоторые медикаменты теперь под строгим запретом. С этого момента Вы должны:
1. Беречь желудок. Теперь следует отказаться от ряда продуктов, которые могут навредить слизистой оболочке желудка. Поэтому прежде чем сесть за обеденный стол полностью измените свой рацион, а вредные продукты просто выбросьте из холодильника.
2. «Нет» специям. Из кухни вообще лучше убрать все специи, никаких хмели-сунели , приправ для мяса и рыбы, даже обычный молотый перец теперь под строжайшим запретом. Также Вам могут навредить даже просто острые продукты: перец, хрен, чеснок, редька. Даже маринованные продукты теперь запрещены.
3. Жареное. Теперь Вам лучше приобрести пароварку, как не крути, а в хозяйстве она точно пригодиться. При таком заболевании лучше все варить и только иногда можно съесть немного запеченной еды. Также не рекомендуется увлекаться копчёной едой.
4. Осторожно с хлебом. Нужно быть очень осторожным с некоторыми продуктами. Особенно это касается огромного разнообразия хлеба. Например, черный ржаной хлеб очень влияет на кислотность желудка и может вызвать отрыжку. Также осторожно употребляйте майонез, грибы, соленые огурцы, фасоль и горошек.
5. Сладкое. Зачастую сладкие блюда готовят из переработанных продуктов. А это значит, что в них не остается абсолютно никаких полезных веществ и витаминов. Поэтому лучше вообще не стоит есть торты, пирожные. А крем, который используется при приготовлении сладких изделий, может гарантировать Вам обострение заболевания.
6. Нет перееданию. Установите себе режим приема пищи. В день Вам не разрешается употреблять более 3 килограмм. Вечером вообще обходите стороной холодильник, максимум, что Вам можно – стакан кефира. А молоко разрешается пить только при определенных видах гастрита.
7. Напитки. Категорически запрещено при гастрите: квас, газированный лимонад, специфические сортовые чаи, кофе, пузыристые коктейли, пиво, вино. Коньяк и водка разрешается в том случае если заболевание протекает не в острой форме. Можете себя побаловать: кисели, соки, минеральная вода, простой чай, заваренный шиповник.
Пьяный водитель врезался в такси в Николаеве и скрылся
Подозреваемого в растрате руководителя КП Николаева отстранили от работы
«Форд» не пропустил «Фольксваген» в Николаеве: водитель госпитализирован с осколками в глазах (видео)
Экс-заместитель главы Офиса Президента получил подозрение в хищении (видео)
Любители прогуляться босиком по льду вышли на замерзшие реки в Николаеве (видео)
На Шри-Ланке найден уникальный сапфир стоимостью 300 миллионов долларов (видео)
В Николаеве массово замерзают пункты выдачи питьевой воды (видео)
«Незламний та нескорені. Миколаїв – місто героїв»: новая книга о тех, кто никогда не сдается (фото, видео)
Реки вокруг Николаева постепенно покрываются льдом (видео)