7 мифов о нашем теле, в которые мы до сих пор верим

Мы приведем лишь несколько утверждений, связанных с нашим телом и здоровьем, которые мы принимаем за истину, однако их правдивость до конца так и не доказана.

Миф 1
10% мозга – и все!
Есть распространенное мнение, что, мол, человек использует лишь 10% своего мозга, а остальные 90% пылятся без всякого дела. Однако это утверждение в корне неверно! Согласно науке, мы используем все участки своего мозга, причем некоторые из них работают на нас и днем, и ночью. Это не означает, что все мы используем свой мозг одинаково эффективно, но ни у кого из людей нет особых участков мозга, которые он бы не использовал вовсе.

Миф 2
Доминирующие полушария
Утверждение о том, что одно полушарие мозга доминирует над другим, тоже абсолютно неправильное. Да, некоторые из нас больше склонны решать логические задачки, другие тяготеют в основном к художественному творчеству, но говорить, что одно полушарие как-то управляет или подавляет другое, нельзя. Они функционируют совершенно равноправно.

Миф 3
Нервные клетки не восстанавливаются!
Восстанавливаются, еще и как! Особенно если речь идет о нейронах головного мозга. Это доказали проведенные в 90-х годах опыты. Оказывается, наш мозг способен к регенерации даже после сердечного приступа или инсульта.

Миф 4
Водка согревает
Полагаете, что от переохлаждения прекрасно помогает стопка водки? А вот и нет: спиртное дает ощущение согревания в то время, когда температура тела может быть довольно низкой.

Миф 5
Холод провоцирует простуды
Это совершенно ложное утверждение принимается на веру потому, что в холодное время года мы больше времени проводим в помещениях, где гораздо проще подхватить вирус гриппа. На самом же деле вероятность заболеть увеличивается в том случае, если влажность воздуха невысокая, и вы находитесь в контакте с большим количеством людей: ведь вирусы передаются воздушно-капельным путем, от одного человека к другому.

Миф 6
Витамин С защищает от простуд
Сбалансированное питание, богатое витаминами, действительно укрепляет наш организм, но нет никаких данных, что потребление витамина С может предотвратить заболевание. Конечно, он очень важен для организма, особенно когда вы простудились: помогает бороться с инфекцией.

Миф 7
Хруст суставов на пальцах – признак артрита
Вас пугали этой «страшилкой» еще ваши родители? Оказывается, в ней нет ни грамма правды. Хруст суставов не имеет ничего общего с артритом, и вызван микроскопическими пузырьками газа, который скапливается в суставах пальцев.

my.goodhouse.com.ua