5 причин съедать щепотку корицы каждый день
Учёные из США советуют всегда в напитки добавлять немного корицы. Это очень полезно!
Исследователи смогли выяснить, что эта специя помогает сжигать жир на животе, а также спасает от воспалений и инфекций.
В течение 12 недель американские специалисты экспериментировали с лабораторными грызунами. Одну группу мышей регулярно кормили корицей, другой специю не давали. В результате выяснилось, что у животных, употребляющих приправу, число противовоспалительных маркеров, которые защищают клетки от стресса, больше.
– Мы доказали, что корица серьёзно тормозит накопление жира и снижает риск повреждения тканей сердца, вызванного питанием нездоровой еды, – пояснили авторы исследования.
Кроме того, учёные выяснили, что грызуны, которые употребляли корицу, были заметно стройнее других мышей. Не толстели животные даже на жирной диете.
Благодаря циннамальдегиду, эвгенолу и борнеолу в составе, полезна корица и тем, что противодействует многим опасным болезням. В их числе бактериальные инфекции, золотистый стафилококк, грибковые поражения.
Эта специю можно и даже нужно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Доказано, что корица эффективно снижает уровень сахара в крови.
Если резюмировать, то существует минимум 5 причин съедать щепотку корицы каждый день.
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву