5 причин появления нездорового аппетита
Чаще всего хочется перекусить чем-нибудь не очень полезным после пережитого стресса или эмоционального напряжения. Но бывает, аппетит появляется без особых на то причин, и происходит это регулярно. Медики называют пять главных причин неожиданного появления чувства голода, и во всех пяти случаях стоит подумать об устранении первопричины или некоторой коррекции образа жизни.
Беременность
Неожиданное чувство голода часто появляется у беременных женщин. Аппетит возникает мгновенно, иногда хочется побаловать себя чем-то совершенно неожиданным. Своему врачу стоит рассказать о таких «атаках» аппетита, чтобы не набрать к концу срока слишком много лишнего веса.
Менопауза
У женщин к появлению чувства голода в самый неподходящий момент приводят гормональные скачки, связанные с менопаузой. В данном случае также необходимо советоваться с доктором по поводу диеты, чтобы не стать заложником своего аппетита.
Антидепрессанты
Если вы боретесь с симптомами депрессии с помощью специальных препаратов, будьте готовы к неожиданному появлению аппетита.
Недосыпание
Медики утверждают, что недосыпание напрямую связанно с перееданием. Каждая ночь, в которую вы не успели качественно отдохнуть, вынудит вас употребить на 300 калорий больше.
Вечерние новости
Если вечером вы посмотрели новости и прониклись сообщениями о тяжелом экономическом положении, к утру организм будет настроен на предстоящие испытания и потребует лишнюю порцию «про запас». Доказано, негативно окрашенные новости в области экономики и финансов вынуждают граждан покупать больше продуктов.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)