Определены главные причины полноты у мужчин после 40

Группа американских специалистов провела исследование, и узнала, что основной причиной полноты является нездоровый образ жизни. Он подразумевает курение, злоупотребление алкоголем, неправильно питание, воздействие стрессов на организм и переутомление. Также эксперты отметили, что представители женского пола набирают вес постоянно, на протяжении всей жизни.

 

 

У мужчин же этот процесс появляется (или ускоряется) после достижения 40-летнего возраста. Основной причиной появления избыточного веса для представителей как мужского, так и женского полов является стресс. В результате него у людей ухудшается метаболизм, поэтому для похудения, эксперты сначала рекомендуют избиваться от факторов, провоцирующих его.