Кому варто обмежити вживання груш: пояснення лікаря
Кому варто обмежити вживання груш: пояснення лікаря
Попри користь груш — вміст вітамінів, мінералів і клітковини — цей фрукт підходить не всім. Лікар-гастроентеролог попереджає, що в окремих випадках груші можуть погіршувати самопочуття.
Кому не рекомендують груші
- Людям із захворюваннями підшлункової залози
Зокрема, при Панкреатит груші можуть бути шкідливими. Причина — так звані «кам’янисті клітини» у м’якоті, які ускладнюють травлення. Особливо небажано вживати свіжі груші під час загострення.
- Тим, хто має схильність до закрепів
Груші можуть мати закріплювальний ефект, тому людям із проблемами випорожнення варто вживати їх обережно.
- Пацієнтам із захворюваннями ШКТ
При гастритах, колітах, дисбактеріозі чи метеоризмі груші можуть викликати дискомфорт або погіршення стану. У таких випадках їх рекомендують або значно обмежити, або вживати у легшій формі — наприклад, у вигляді компоту чи соку.
Як вживати безпечно
Якщо є проблеми з травленням, краще:
- не їсти груші натщесерце;
- обмежувати порції;
- віддавати перевагу термічно обробленим продуктам (запечені груші, компоти).
У будь-якому разі при хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту доцільно узгодити раціон із лікарем.
Раніше медики розповіли, кому особливо корисно їсти груші.
У Миколаєві після удару дрону на підприємстві виникла пожежа (відео)
Ранкова атака по Миколаєву із масштабною пожежею: з'явилися фото та відео наслідків
З'явилися фото та відео наслідків ворожого удару по Миколаєву
У Миколаєві прорвало великий водовід: значна кількість абонентів залишиться без води (адреси)
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці
Глава НБУ та Віктор Ющенко знялися у кліпі про гривню
У СБУ заявили про зв'язки замкомандира РДК з ФСБ, а Каплунов розповів про викрадення та «таємну в'язницю»