Врач-сексолог рассказал, как храп влияет на качество семейной жизни

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук рассказал о причинах угасания секса в браке и перечислил способы возрождения интимной жизни.

Об этом врач сообщил в интервью порталу "5 канал" в воскресенье, 5 декабря.

По словам сексолога, на сексуальную жизнь партнеров влияет качество сна. Совместные ночи в одной кровати могут приводить к ссорам, недовольствам и недосыпам, поскольку нередко партнеры мешают друг другу крепко спать – к примеру, потому что активно ворочаются во сне. Поэтому крайне важно обеспечить комфорт во время совместного сна.

Частой проблемой становится храп. Тот партнер, которому приходится мириться с хриплым звуком, возникающим в носоглотке партнера во время сна, может жаловаться на усталость и разбитость. Подобные ссоры могут привести к скандалу или расставанию.

"В таких случаях нужно обязательно лечить расстройство сна или избавляться от храпа. Лечение может включать себя как программы снижения веса, так и снижение воздействия факторов, способствующих храпу, таких как, например, употребление алкоголя", - рассказал Кульгавчук.

Врач-сексолог порекомендовал практиковать раздельный сон. По его мнению, отдельные спальни помогут чувствовать партнерам себя гораздо комфортнее.