Ульяна Супрун назвала оптимальное количество секса в жизни человека

Бывшая исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, какое количество секса в отношениях является нормальным. Также она дала несколько советов для решения проблем в интимной жизни.

Об этом со ссылкой на спецпроект "Психея" Супрун написала на своей странице в Facebook.

Так, по данным исследования, в среднем человек занимается сексом более 50 раз в год, то есть раз в неделю. А оптимальное количество, по мнению Супрун, - это то, которое приносит удовольствие партнерам. То, что сексуальное желание может возникать чаще или реже - абсолютно нормально.

Также она отметила, что тема секса все еще является табуированной, а из-за нехватки сексуального образования, у партнеров может возникать страх говорить о проблемах в отношениях. Большое количество стереотипов о половом акте также не помогают начать свободно говорить о своих фантазиях.

"Безусловно, секс задевает как физическое, так и ментальное здоровье и влияет на наше качество жизни. Насколько хорошо вы знаете о том, чем является секс и какими являются его компоненты? Задумывались ли над тем, когда секс перестает быть нормальным и когда время обращаться к специалисту?", - интересуется Супрун в своем сообщении.

Кроме того она объяснила, что секс - это больше, чем просто половой акт. Он включает в себя чувства привязанности и интимности, желание, удовольствие и физические прикосновения. И уточнила, что партнеры могут сказать "нет" и отказаться от неприемлемых практик или обсудить собственные вкусы и желания.

"Если вы чувствуете, что в сексе что-то не так и не можете справиться с проблемой самостоятельно или с партнером, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Возможно, вам нужная консультация и помощь, если бы дойти здорового решения. Не все проблемы такого характера можно решить за закрытыми дверями", - добавила экс-и.о. министра здравоохранения.