Как правильно лечить солнечные ожоги: советы врача

Канадский дерматолог Роберт Гниатски из Университета Альберты предостерегает: домашние «натуральные» средства могут не только не помочь при солнечных ожогах, но и ухудшить состояние кожи.

Почему это серьезно

Солнечные ожоги – это не просто временное покраснение. По словам врача:

• кожа накапливает повреждение;
• особо опасны ожоги в детстве;
• в долгосрочной перспективе это повышает риск рака кожи.

Чего не стоит делать

Эксперт категорически не советует использовать:

• растительные масла;
• молочные продукты;
• лимон и другие "кислые" средства.

Такие методы:

• не снимают воспаления;
• могут раздражать кожу;
• создают дополнительную нагрузку на поврежденный эпидермис.

Что действительно помогает

Эффективная помощь при легких ожогах сводится к базовым медицинским принципам:

• охлаждение кожи (прохладный душ или компрессы);
• увлажнение (легкие кремы или лосьоны без спирта);
• употребление жидкости для предотвращения обезвоживания;
• избегание солнца до полного восстановления.

В случае сильной боли или возникновения волдырей следует обратиться к врачу.

Важный вывод

Домашнее лечение может только снизить краткосрочные симптомы. В то же время, последствия солнечных ожогов могут проявиться через годы, поэтому главная стратегия — не лечение, а профилактика: защита кожи от ультрафиолета и ограничение пребывания на солнце.

Раньше мы писали, что солнечные ожоги возможны и в тени.