Чем, на самом деле, опасен сахар

21.05.2017 в 15:28

К сожалению, его потребление приводит к губительным последствиям, особенно в больших количествах, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ортодокс.

 Чем, на самом деле, опасен сахар

Его чрезмерное потребление может привести к ожирению. Он откладывается в виде гликогена. Если вы едите сахар, будьте готовы к перееданию, так как сахар вызывает чувство голода. Сахар делает кожу не такой эластичной и упругой, она быстрее стареет.

Для усвоения сахара организм тратит много кальция, а это приводит к ломкости костей. И кроме всего этого сахар портит зубы, а точнее эмаль. Поэтому если максимально сократить потребление сахара, это очень поддержит наш организм.

hronika.info

 


Источник:  Новости Ю

Добавить комментарий
Комментарии доступны в наших Telegram и instagram.
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив