Томатный сок - лучший женский помощник
Употребление всего двух стаканов томатного сока в день способно значительно облегчить симптомы менопаузы, улучшив качество жизни женщин – к такому выводу пришли специалисты из Токийского медицинского университета.
По словам специалистов, данный эффект обусловлен тем, что химические вещества, входящие в состав томатного сока, действую подобно женскому гормону эстрогену.
Исследователи установили, что употребление 200 мл сока дважды в день на протяжении восьми недель помогает заметно уменьшить выраженность основных симптомов менопаузы, а также снизить беспокойство и уровень холестерина.
В ходе эксперимента 93 женщины регулярно употребляли томатный сок, а ученые наблюдали за частотой их сердечных сокращений и другими показателями здоровья.
Результаты продемонстрировали, что к концу исследования выраженность симптомов менопаузы, в том числе тревожность, приливы и раздражительность, уменьшились почти в два раза. Более того, женщинам удалось сжигать больше калорий в состоянии покоя, а также снизить уровень холестерина в крови.
Предыдущее изучение химических веществ, содержащихся в томатном соке, в частности, гамма-аминомасляной кислоты, показало, что они действуют на организм таким же образом, как гормон эстроген.
На перекрестке в Николаеве столкнулись Chery и Daewoo - пострадала пассажирка
Сколько стоят елки в Николаеве
Николаевец отбирал у людей с инвалидностью соцвыплаты и заставлял попрошайничать на улицах (видео)
Вышел первый трейлер "Супермена"
18-летняя участница "України має талант" ушла из жизни
Военкомы уже пять дней силой удерживают мужчину в здании ТЦК (видео)
В Николаеве полицейские задержали водителя Chevrolet — подозревают, что ехал в наркотическом опьянении
Место на краю земли: куда доезжает Поезд Конца Света
В небе над США заметили НЛО: Трамп призывает сбивать объекты (видео)