5 самых полезных для сердца напитков

25.10.2015 в 20:31
  • Вода. При недостатке жидкости в организме кровь становится более вязкой, а это увеличивает нагрузку на сердце.
  • Зеленый чай. Напиток укрепляет стенки сосудов, снижает давление и уровень холестерина в крови.

 
  • Красное вино содержит антиоксиданты и защищает стенки сосудов от известковых и жировых отложений.
  • Гранатовый сок содержит рекордное количество антиоксидантов, снижает давление и стимулирует кровообращение.
  • Кофе. Ароматный напиток делает стенки сосудов более эластичными и нормализует артериальное давление. Доказано, что среди кофеманов меньше гипертоников, чем среди тех, кто этот напиток не употребляет.

feelgood.ua

Добавить комментарий
Отправить
Новости
Архив
Новости Отовсюду
Архив