Збивають жар і прискорюють одужання: три напої, які слід пити при застуді

При застуді важливим є постільний режим і достатнє пиття рідини. Звичайно потрібно приймати противірусні та не нехтувати курсом лікування, втім, одужання можна прискорити, якщо вживати ці напої. 

Чай із шипшиною

Плоди шипшини традиційно використовуються як лікарський засіб для лікування різних захворювань. Шипшина дуже позитивно впливає на організм, адже містить багато корисних вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які мають потужну протизапальну дію.

В цілому шипшина має широкий спектр лікувальних властивостей. Основні з них: тонізуючі, седативні, протизапальні, протимікробні, кровоспинні, в'яжучі, сечо- та жовчогінні, судинозміцнюючі, допомагає у виробленні еритроцитів, знижує кров'яний тиск.

Вживати чай із шипшиною можна і не лише під час хвороби, адже він допомагає нормалізувати травлення, рівень цукру та холестерину, а також виводить токсини.

Чай з ромашкою

Зазвичай цей напій відомий своїми заспокійливими властивостями. Втім, він здатний також позбавляти багатьох хвороб і лікувати їх симптоми.

Ромашковий чай допоможе знизити температуру при лихоманці, усуває запалення, зменшує біль, заспокоює, покращує сон, а також зміцнює імунітет та покращить роботу ШКТ.

Тепле молоко з вершковим маслом

Тепле молоко допомагає полегшити біль у горлі та прискорює одужання. Молоко допоможе зміцнити ослаблений хворобою організм, обволікає та пом'якшує слизові дихальних шляхів, прогріває горло, зменшує почуття подразнення, прибирає сухий кашель, стимулює вироблення слизу та його виведення при кашлі. 

Однак при застуді особливо ефективним буде молоко з вершковим маслом. 

Приготувати напій дуже просто: молоко нагріваємо в каструлі до 60 градусів, а потім знімаємо з вогню і додаємо трохи розтопленого вершкового масла та столову ложку меду для смаку та ще більше ефективності.