Вчені встановили, як брехня впливає на здоров'я серця
Потрібно прислухатися до себе.
Вчені з університету Арізони визначили, що брехня є однією із ключових причин розвитку хвороб серця. Такого висновку вони дійшли після проведення певних досліджень. Їм довелося аналізувати дві моделі регулювання емоцій: поверхневу, коли людина не боїться демонструвати навколишнім людям свої емоції; глибоку, коли людина тримає при собі все, що думає.
В результаті вчені встановили, якщо людина у стресовій ситуації не говорить правду, її серцево-судинна система перебуває під навантаженням. Коли це відбувається постійно, негативні емоції призводять до інсультів та інфарктів. А це означає, що брехати не потрібно не лише з етичних міркувань, а й щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю.
Тому вчені рекомендують для захисту серця та збільшення тривалості життя говорити правду. При цьому не потрібно думати, що вона на 100% захистить від хвороб серця, адже це не єдиний фактор, який впливає на роботу серцево-судинної системи. Тому треба дослухатися до себе. Звертати увагу на появу симптомів: підвищений тиск, неприємні відчуття у голові та при необхідності звертатися до кваліфікованих фахівців.
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки
На в'їзді до Миколаєва масштабна пожежа: над містом величезний стовп чорного диму (відео)
Атака на термінал «Нової пошти» у Миколаєві: з'явилися фото та відео ушкоджень
Удар по терміналу Нової пошти у Миколаєві: з'явилося відео з місця атаки
З'явилися фото та відео наслідків нічної атаки на Миколаїв. ОНОВЛЕНО
У центрі Миколаєва безперервно гуде сигнал тривоги – знову збій у системі оповіщення
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)
У Миколаєві з листопада кількість хлору у водопровідній воді збільшать утричі - городян просять бути обережнішими