Вчені встановили, як брехня впливає на здоров'я серця
Потрібно прислухатися до себе.
Вчені з університету Арізони визначили, що брехня є однією із ключових причин розвитку хвороб серця. Такого висновку вони дійшли після проведення певних досліджень. Їм довелося аналізувати дві моделі регулювання емоцій: поверхневу, коли людина не боїться демонструвати навколишнім людям свої емоції; глибоку, коли людина тримає при собі все, що думає.
В результаті вчені встановили, якщо людина у стресовій ситуації не говорить правду, її серцево-судинна система перебуває під навантаженням. Коли це відбувається постійно, негативні емоції призводять до інсультів та інфарктів. А це означає, що брехати не потрібно не лише з етичних міркувань, а й щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю.
Тому вчені рекомендують для захисту серця та збільшення тривалості життя говорити правду. При цьому не потрібно думати, що вона на 100% захистить від хвороб серця, адже це не єдиний фактор, який впливає на роботу серцево-судинної системи. Тому треба дослухатися до себе. Звертати увагу на появу симптомів: підвищений тиск, неприємні відчуття у голові та при необхідності звертатися до кваліфікованих фахівців.
Міграційна криза в Європі: до 10 тисяч людей за добу прорвалися до Іспанії, Італія хоче закрити кордон (відео)
У Радушному вшанували пам'ять загиблої родини: старший син вижив - він служить у Миколаєві (відео)
Удар по селу під Миколаєвом: очевидці повідомили подробиці
З'явились перші фото атаки на Миколаєві: безпілотник пробив дах житлового будинку та залетів у квартиру (відео)
У Миколаєві пройшла акція на підтримку комбрига 123-ї бригади Олега Макухи (відео)
У Миколаєві виникла пожежа на березі лиману (відео)
З'явилися фото та відео пожежі після атаки реактивного дрону на Миколаїв
З'явилися перші фото та відео руйнувань внаслідок атаки на Миколаїв
Янукович живе в Сочі під чужим ім'ям: нові деталі про розкішне життя родини екс-президента-втікача (відео)