Вчені справили позитивний вплив стресу
Дослідники виявили, що незважаючи на небезпеку хронічного стресу, короткочасне хвилювання може сприяти добрій пам'яті. Про це розповіли дослідники з Університету Джорджії, США.
Нетривалий стрес може активізувати діяльність мозку та покращити функціональність короткочасної пам'яті. Саме за її рахунок ми виконуємо повсякденні завдання: запам'ятовуємо час зустрічі чи чужі вказівки.
В експерименті, проведеному вченими, взяли участь 1000 людей. Використовуючи МРТ, мозок кожного з учасників досліджувався, після чого їх опитували, як вони роблять під час складних життєвих ситуацій та стресу.
Фахівці зробили висновок: ті, хто мав схильність до незначного стресу, мали підвищену активність у тих частинах головного мозку, які використовують робочу пам'ять. А от тих, хто постійно "стресував", навпаки, характеризувало зниження активності в цих зонах.
Вчені припускають, що невеликий стрес дозволяє людині навчитися контролювати себе у проблемних ситуаціях. Крім того, завдяки цьому зменшується ризик ментальних проблем на кшталт депресії. Проте експерти наголошують: корисним може бути лише невеликий стрес, адже хронічні переживання викликають зменшення кількості сірої речовини. Також це може спричинити розвиток серцево-судинних захворювань.
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки
На в'їзді до Миколаєва масштабна пожежа: над містом величезний стовп чорного диму (відео)
Атака на термінал «Нової пошти» у Миколаєві: з'явилися фото та відео ушкоджень
Удар по терміналу Нової пошти у Миколаєві: з'явилося відео з місця атаки
З'явилися фото та відео наслідків нічної атаки на Миколаїв. ОНОВЛЕНО
У центрі Миколаєва безперервно гуде сигнал тривоги – знову збій у системі оповіщення
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)