Вчені пояснили, які продукти спричиняють запалення кишечника
Достатньо буде просто знизити кількість такої їжі в раціоні.
Американські вчені опублікували результати дослідження, що проводились у рамках щорічного Національного обстеження стану здоров'я.
За словами фахівців, якщо раціон харчування надмірно насичений такими продуктами, як сир, картопля фрі, кондитерські вироби, різні газовані, а також енергетичні напої, то все це може завдати серйозної шкоди здоров'ю кишечника.
Як наслідки такого роду дієти, фахівці називають високий ризик виникнення коліту. Це захворювання слизової оболонки товстої кишки. Також може йтися про розвиток хвороби Крона. Її наслідки призводять до тяжких хронічних запальних процесів, які можуть уразити весь шлунково-кишковий тракт.
Щоб знизити ризик ймовірності розвитку перелічених недуг, лікарі рекомендують відмовитися від вживання шкідливої їжі. Позитивний ефект спостерігається навіть у тому випадку, якщо кількість такої їжі у раціоні буде значно знижена.
З метою профілактики захворювань шлунково-кишкового тракту дуже важливо підтримувати різноманітність у раціоні харчування. Для цього необхідно частіше вживати свіжі овочі та фрукти, ягоди та зелень. Не варто забувати про споживання необхідної кількості води на добу.
У Миколаєві прорвало великий водовід: значна кількість абонентів залишиться без води (адреси)
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці
Глава НБУ та Віктор Ющенко знялися у кліпі про гривню
У СБУ заявили про зв'язки замкомандира РДК з ФСБ, а Каплунов розповів про викрадення та «таємну в'язницю»
Кіберполіція попередила про небезпечну схему онлайн-шахраїв: мешканка Миколаївщини втратила 75 тисяч гривень
У Миколаєві продовжили засідання 57-ї чергової сесії міськради
Над Миколаєвом після прильоту видно стовп диму: ворог ударив по підприємству (фото, відео)