Вчені назвали одну із причин погіршення роботи серця
Як стало відомо, на погіршення роботи серця впливає відсутність нормального нічного сну. Це може спричинити виникнення атеросклерозу. Автором дослідження виступила Келсі Фулл, доцент відділення епідеміології у Вандербільті. Як зазначила Келсі, вперше вчені змогли довести зв'язок між атеросклерозом та недостатньою тривалістю сну.
У дослідженні взяли участь дві тисячі пацієнтів віком від 45 до 84 років, які не мали жодного серцево-судинного захворювання. Усі вони носили спеціальні наручні пристрої, що визначають тривалість сну та активності. Пацієнти також вели щоденники та взяли участь у нічному досвіді, під час якого вчені вимірювали фази сну, дихання, частоту серцевих скорочень, час пробудження та засинання.
В результаті дослідження було виявлено, що люди з нерегулярною тривалістю сну більш схильні до розвитку атеросклерозу. Хвороба призводить до звуження артерій, блокується приплив крові, поживних речовин та кисню до органів.
Якщо різниця у тривалості сну становить понад дві години на тиждень, на 12% збільшується ймовірність утворення у людини каротидних бляшок. Також збільшується і можливість звуження периферичних артерій.
У Миколаєві продовжили засідання 57-ї чергової сесії міськради
Над Миколаєвом після прильоту видно стовп диму: ворог ударив по підприємству (фото, відео)
У Миколаєві проходить сесія міськради (трансляція)
Миколаїв у фотографіях минулого: захоплююча історія на сторінках нової книги (фото, відео)
На мосту в Миколаєві фура збила велосипедиста: потерпілого забрала «швидка», величезний затор
Президент Литви несподівано заговорив українською
У Миколаївському театрі розповіли про прем'єру вистави «Гетьман і король»
У Києві затримали "злодія в законі"
Оріон запустив рейс з Миколаєва до Чернівців: сьогодні відправився перший автобус