Вчені назвали одну із причин погіршення роботи серця
Як стало відомо, на погіршення роботи серця впливає відсутність нормального нічного сну. Це може спричинити виникнення атеросклерозу. Автором дослідження виступила Келсі Фулл, доцент відділення епідеміології у Вандербільті. Як зазначила Келсі, вперше вчені змогли довести зв'язок між атеросклерозом та недостатньою тривалістю сну.
У дослідженні взяли участь дві тисячі пацієнтів віком від 45 до 84 років, які не мали жодного серцево-судинного захворювання. Усі вони носили спеціальні наручні пристрої, що визначають тривалість сну та активності. Пацієнти також вели щоденники та взяли участь у нічному досвіді, під час якого вчені вимірювали фази сну, дихання, частоту серцевих скорочень, час пробудження та засинання.
В результаті дослідження було виявлено, що люди з нерегулярною тривалістю сну більш схильні до розвитку атеросклерозу. Хвороба призводить до звуження артерій, блокується приплив крові, поживних речовин та кисню до органів.
Якщо різниця у тривалості сну становить понад дві години на тиждень, на 12% збільшується ймовірність утворення у людини каротидних бляшок. Також збільшується і можливість звуження периферичних артерій.
Скандал в «Укрзалізниці»: чиновника затримано на одержанні хабара $100 тисяч
Пішоходи «віджимають дорогу» у водіїв у Миколаєві (відео)
Пограничну в Миколаєві відкрили в обидві сторони: тепер боротимуться з ямами (відео)
У Миколаєві повністю перекрито рух по Центральному проспекту (фото, відео)
Наркобізнес у Миколаєві та Кривому Рогу: затримали трьох підозрюваних
Миколаївські спортсмени отримали нагороди у чемпіонаті України з кіокушин карате (фото, відео)
10-річна дитина впала з висоти п'ятого поверху в кар'єр: її знайшли та передали медикам (фото, відео)
«Шахеди» атакують Одесу: чути вибухи
На трасі Одеса — Миколаїв триває активний ремонт: рух утруднений