Три позитивні ефекти: як гаряча ванна впливає на наш організм
Гаряча ванна позитивно впливає на організм людини. Про це свідчать проведені дослідження, результати яких показали, наскільки ефективно це знижує ризик розвитку захворювань серця та покращує самопочуття.
Знижує ризик розвитку судинних захворювань
Вчені провели дослідження, у якому взяли участь 30 тисяч японців. Усі вони заповнили опитувальник про своє здоров'я та оцінили якість життя. Протягом наступних 20 років вчені ретельно стежили за випробуваними.
У порівнянні з людьми, які не приймали ванну частіше двох разів на тиждень, люди, які щодня приймали теплу або гарячу ванну, мали на 28% нижчий ризик серцево-судинних захворювань та на 26% менший ризик інсульту.
Допомагає при депресії
В іншому експерименті брали участь 36 осіб із підтвердженими депресивними розладами: 17 приймали ванни з температурою 39 °C і більше (гіпертермічні ванни), 19 – були у контрольній групі. Експеримент тривав вісім тижнів.
Результати дослідження показали, що люди, котрі приймали гарячі ванни, менше відчували симптоми депресивних розладів. Однак мала вибірка не дає підстав робити однозначні висновки.
У центрі Миколаєва безперервно гуде сигнал тривоги – знову збій у системі оповіщення
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)
У Миколаєві з листопада кількість хлору у водопровідній воді збільшать утричі - городян просять бути обережнішими
У Миколаєві депутати зібралися на сесію міськради (відео)
Потрійна ДТП у центрі Миколаєва: постраждала водійка, утворився затор
У Миколаєві встановили меморіальну дошку поліцейському Євгену Голоті, який загинув на Донбасі
Число постраждалих у Києві зросло: що відомо про наслідки атак
Момент удару дрону потрапив на відео у Миколаєві