Популярна комбінація продуктів, яка серйозно може підвищити ризик недоумства

Популярна комбінація продуктів, яка серйозно може підвищити ризик недоумства

Популярна комбінація продуктів, яка серйозно може підвищити ризик недоумства

Існує кілька різних типів деменції, найбільш поширеними з яких є хвороба Альцгеймера і судинна деменція. Захворювання може розвинутися вже у віці 45 років. Деякі фактори ризику, такі як генетика, неможливо змінити, але інші, включаючи вашу дієту, можна змінити.

Як і при будь-якому захворюванні, дієта, багата насиченими жирами, сіллю і цукром, може підвищити ризик розвитку деменції, передає Express. А зміна в харчуванні може зробити прямо протилежне. Проте дослідники визначили певну комбінацію продуктів, яка може поставити вас на більший ризик.

Дослідження, проведене Американської академії неврології, що улюблена багатьма класика-сосиски і пюре, які представляють собою поєднання переробленого м’яса і крохмалю. Термін “оброблене м’ясо” описує м’ясо, яке було якимось чином змінено, щоб зберегти його або надати йому аромат. Ця обробка може включати в себе все, що завгодно, від соління і в’ялення до копчення.

Популярні м’ясні продукти, які переробляються, включають бекон, ковбаси, шинку, м’ясні делікатеси і багато іншого.

Крім цієї популярної комбінації, дослідження також виявило, що такі закуски, як печиво і тістечка, підвищують ризик недоумства.

Додати коментар
Коментарі доступні в наших Telegram и instagram.
Новини
Архів
Новини Звідусіль
Архів