Після якого віку тривалість сну збільшуєть
28.05.2026 в 17:00
Після якого віку тривалість сну збільшуєть
Дослідження університетського коледжу Лондона показує, що після 50 років люди починають більше спати.
Вчені провели опитування серед 730 тис. осіб із 63 країн. Виявилося, у віці від 30 до 50 років респонденти спали менш як сім годин на добу, але після 53 тривалість сну збільшилася. 60-річні респонденти повідомляли про те, що спали по сім годин і більше.
Дослідники також виявили, що у деяких країнах люди сплять на 20-40 хвилин довше незалежно від віку. До списку держав увійшли Албанія, Словаччина, Румунія та Чехія.
Поділитися:
З'явилися нові фото та відео зруйнованого «Епіцентру» у Миколаєві
У Миколаєві тимчасово перекрили Херсонське шосе: названо причину. ОНОВЛЕНО
В Офісі генпрокурора діяла злочинна організація: НАБУ та САП повідомили подробиці
Глава НБУ та Віктор Ющенко знялися у кліпі про гривню
У СБУ заявили про зв'язки замкомандира РДК з ФСБ, а Каплунов розповів про викрадення та «таємну в'язницю»
Кіберполіція попередила про небезпечну схему онлайн-шахраїв: мешканка Миколаївщини втратила 75 тисяч гривень
У Миколаєві продовжили засідання 57-ї чергової сесії міськради
Над Миколаєвом після прильоту видно стовп диму: ворог ударив по підприємству (фото, відео)
У Миколаєві проходить сесія міськради (трансляція)