Піші прогулянки по 20 хвилин знижують ризик раку: нові дані вчених
21.04.2026 в 18:27
Вчені американської онкологічної спільноти виявили кореляцію між зменшенням онкологічних захворювань та прогулянками по двадцять хвилин.
Подробиці
Дослідження вчених включало дані щодо 755 549 осіб протягом десяти років. З'ясувалося, що щоденні піші прогулянки здатні знизити ризик онкології печінки на вісімнадцять відсотків представникам обох статей. У жінок знижується ризик молочної залози на 6 відсотків при 2,5 годині помірної фізичної активності на тиждень та на 10% при 5 годинах.
Щодо онкології нирок, то ймовірність цієї хвороби знижується відсотків на 11-18% у випадку з 2,5 та 5 годин активностей за тиждень. Також помірне фізичне навантаження знижує ймовірність ризику раку кишечника у чоловіків на 14% і онкології матки у жінок на 18%.
Поділитися:
Пляж Коблево усипаний мертвими осетрами: у мережі з'явилося відео
У Миколаєві традиційний автопробіг змінив маршрут та проїхав через Намив (відео)
У Росії продають зебр із українського заповідника «Асканія-Нова», - ЗМІ
У Польщі затримали українку із золотими злитками на кордоні
Пішла з життя Бонні Тайлер - зірка світової естради
Ракетний удар по Одеській області - загинуло четверо людей, семеро поранені: відео з місця
Вийшов трейлер нової частини "Дюни" (відео)
Фура та вантажівка «Нової пошти» зіткнулися в центрі Миколаєва: дорога залита паливом, величезні пробки
Під Миколаєвом люди простояли 6 годин під сонцем - водія маршрутки відвезли до ТЦК