Піші прогулянки по 20 хвилин знижують ризик раку: нові дані вчених
30.12.2025 в 06:27
Вчені американської онкологічної спільноти виявили кореляцію між зменшенням онкологічних захворювань та прогулянками по двадцять хвилин.
Подробиці
Дослідження вчених включало дані щодо 755 549 осіб протягом десяти років. З'ясувалося, що щоденні піші прогулянки здатні знизити ризик онкології печінки на вісімнадцять відсотків представникам обох статей. У жінок знижується ризик молочної залози на 6 відсотків при 2,5 годині помірної фізичної активності на тиждень та на 10% при 5 годинах.
Щодо онкології нирок, то ймовірність цієї хвороби знижується відсотків на 11-18% у випадку з 2,5 та 5 годин активностей за тиждень. Також помірне фізичне навантаження знижує ймовірність ризику раку кишечника у чоловіків на 14% і онкології матки у жінок на 18%.
Поділитися:
Реклама
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки