Нічна робота завдає непоправної шкоди здоров'ю – дослідження

Британські вчені провели дослідження, яке показало, що нічна робота завдає непоправної шкоди здоров'ю. Найбільше страждає на серце.

Вчені провели аналіз даних про здоров'я понад 283,6 тисяч людей із бази Біобанку Великобританії. Вони встановили зв'язок між нічною роботою та ризиком фібриляції передсердь.

Це захворювання призводить до прискореного та нерегулярного ритму серця. Часто це супроводжується утворенням тромбів у порожнині передсердь.

За 10 років фібриляцію передсердь діагностували у 5,7 тисяч учасників дослідження. При цьому отримані дані були скориговані з урахуванням різних факторів ризику, включаючи вік, вагу, шкідливі звички, матеріальне становище та тривалість сну.  

У людей, які працюють у нічні зміни, ймовірність розвитку миготливої аритмії на 12% вища порівняно з тими, хто працює вдень.

Найбільш уразливими виявилися ті люди, які відпрацьовують від 3 до 8 нічних змін на тиждень не менше 10 років поспіль – ризик підвищений на 22%. З'ясувалося, що такий графік є небезпечнішим для жінок, ніж для чоловіків. Якщо жінка працює у нічну зміну понад 10 років, ризик фібриляції передсердь у неї підвищується на 67%.