Названий сік, здатний знизити тиск
Причина, через яку даний напій має таку дію, полягає у вмісті в ньому калію.
Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, може зрештою призвести до серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Однак знизити високі показники можна, додавши до свого раціону один червоний напій – томатний сік, передає novyny.live .
Чому томатний сік швидко знижує тиск
Зазначається, що з регулярному споживанні томатний сік здатний знизити кров'яний тиск. Причина, через яку цей напій має таку дію, полягає у вмісті в ньому калію.
Калій – це мінерал, що виконує багато важливих функцій в організмі. Вживання продуктів і напоїв, що містять його, допоможе знизити високий кров'яний тиск.
Як калій знижує кров'яний тиск
Цей мінерал відіграє значну роль у тому, скільки рідини зберігається в організмі, а також скільки вивільняється.
Якщо тіло утримує воду, це призведе до збільшення рідини у крові. Це в свою чергу робить більший тиск на стінки артерій, що підвищує кров'яний тиск.
Щоб позбавитися зайвої рідини з тіла, необхідний тонкий баланс натрію та калію. Адже, зазначають дослідники, надто багато натрію підвищує кров'яний тиск та змушує затримувати воду. Однак калій може відновити баланс і дозволити ниркам працювати правильно та знизити кров'яний тиск.
У Миколаєві розпочалася чергова сесія міської ради (трансляція)
ЗСУ змушені зносити висотки в Торецьку, щоб урятувати місто, — Forbes (відео)
«Фронт у нас «посипався», - генерал ВСУ Марченко
Вперше з початку війни на лимані у Миколаєві почали з'являтися вітрильні яхти (відео)
"У кожного своя історія": як понад 100 тварин живуть у притулку домашнього типу на Миколаївщині (фото, відео)
Перехід на зимній час: що думають миколаївці
Одразу дві команди з миколаївської кіношколи «Не по-дитячому» взяли участь у «Кубку Гумору» Всеукраїнської шкільної Ліги сміху
Пожежа після атаки дронів у Києві: є загиблий та постраждалі (відео)
Віталій Кім привітав автомобілістів та дорожників із професійним святом