Надмірний біг викликає рак

Інтенсивні та тривалі пробіжки створюють серйозний стрес для кишечника: під час навантаження кров йде до м'язів, залишаючи кишечник у стані ішемії (кисневого голодування). Це призводить до хронічного запалення та пошкоджень ДНК.

У результаті 50% молодих бігунів знаходять поліпи в кишечнику, а 15% — передракові аденоми. Це втричі вище, ніж має бути у їхній віковій групі.