Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
17.06.2026 в 22:23
Особливий вид хліба містить у собі розчинну клітковину.
Спечений на основі зернових хліб допомагає боротися з голодом та захищає людей від переїдання. Вчені впевнені, що він чудово позбавляє додаткових кілограмів.
В результаті проведеного дослідження міжнародною групою фахівців стало відомо, що білок та фрукти надає допомогу людям у схудненні. Важливо, що він був випечений із зернових культур, бо саме він запобігає поїданню та справляється із постійним почуттям голоду.
Для успішного експерименту вчені запросили групу респондентів. Їх розділили на два підрозділи: представники першого вживали в їжу на сніданок звичайний хліб та варення, а другого воду із зерновим хлібом. Саме останні набагато довше відчували ситість після їди.
Поділитися:
Фура та вантажівка «Нової пошти» зіткнулися в центрі Миколаєва: дорога залита паливом, величезні пробки
Під Миколаєвом люди простояли 6 годин під сонцем - водія маршрутки відвезли до ТЦК
У Києві затримали громадянина Вірменії, якого Інтерпол шукав із 2005 року
Співробітники «Миколаївелектротрансу», які загинули в страшній ДТП, їхали на відпочинок на Тилігульський лиман
У День Національної поліції у Миколаєві вшанували пам'ять правоохоронців, які загинули під час виконання службового обов'язку
Тіла людей розкидані на дорозі: поліція опублікувала відео з місця страшної ДТП під Миколаєвом
В академії Міноборони затримали «крота», який передавав секретні розробки ворогові - СБУ
У Миколаєві 20-річний хлопець задушив дівчину: тіло сховав у очереті
П'яний чилієць розстріляв колумбійців у Миколаєві: подробиці подвійного вбивства в автомобілі (відео)