Дієтолог розповів про користь сала для організму
30.05.2026 в 05:26
Дієтолог розповів, що сало є захисником імунітету і їсти його потрібно регулярно. Найкраще вживати цей продукт по 30 г щодня вранці.
Експерт зазначає, що сало цінне арахідоновою кислотою. Ця речовина позитивно впливає на кров, покращує роботу мозку, серцевого м'яза та нирок.
У салі також містяться вітаміни A, D, E та кислота омега-6, які відповідають за здоров'я шкіри, імунітет та інтелектуальну активність.
Сало корисне для профілактики респіраторних захворювань, адже жир забезпечує кисневий обмін та запобігає проблемам з диханням.
Поділитися:
У Миколаєві продовжили засідання 57-ї чергової сесії міськради
Над Миколаєвом після прильоту видно стовп диму: ворог ударив по підприємству (фото, відео)
У Миколаєві проходить сесія міськради (трансляція)
Миколаїв у фотографіях минулого: захоплююча історія на сторінках нової книги (фото, відео)
На мосту в Миколаєві фура збила велосипедиста: потерпілого забрала «швидка», величезний затор
Президент Литви несподівано заговорив українською
У Миколаївському театрі розповіли про прем'єру вистави «Гетьман і король»
У Києві затримали "злодія в законі"
Оріон запустив рейс з Миколаєва до Чернівців: сьогодні відправився перший автобус