Дієтолог розповів про користь сала для організму
30.05.2026 в 05:26
Дієтолог розповів, що сало є захисником імунітету і їсти його потрібно регулярно. Найкраще вживати цей продукт по 30 г щодня вранці.
Експерт зазначає, що сало цінне арахідоновою кислотою. Ця речовина позитивно впливає на кров, покращує роботу мозку, серцевого м'яза та нирок.
У салі також містяться вітаміни A, D, E та кислота омега-6, які відповідають за здоров'я шкіри, імунітет та інтелектуальну активність.
Сало корисне для профілактики респіраторних захворювань, адже жир забезпечує кисневий обмін та запобігає проблемам з диханням.
Поділитися:
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)
У Миколаєві берег річки перетворився на справжнє болото - такого не пам'ятають навіть досвідчені рибалки
На в'їзді до Миколаєва масштабна пожежа: над містом величезний стовп чорного диму (відео)
Атака на термінал «Нової пошти» у Миколаєві: з'явилися фото та відео ушкоджень
Удар по терміналу Нової пошти у Миколаєві: з'явилося відео з місця атаки
З'явилися фото та відео наслідків нічної атаки на Миколаїв. ОНОВЛЕНО
У центрі Миколаєва безперервно гуде сигнал тривоги – знову збій у системі оповіщення
У центрі Миколаєва співробітники НАБУ зупинили автомобіль та проводять обшук (фото, відео)
У Південному Бузі «зацвіла» вода – і це не водорості (фото, відео)