Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму
Вчора о 23:20
Дієтолог розповіла, чим мед шкідливий для організму. За її словами, безпечна доза меду – не більше однієї чайної ложки на добу.
Лікарка заявила:
Мед містить глюкозу та фруктозу, причому фруктози у цьому продукті набагато більше, ніж глюкози. Невелика кількість її корисна, але зловживання призводить до розвитку ожиріння печінки та підшлункової залози, а також до підвищення рівня сечової кислоти.
Дієтолог розповіла, що фрукти також можуть завдати шкоди організму. Навіть якщо замінювати ними солодощі.
У фруктах міститься велика кількість фруктози. Тому їх можна їсти не більше 150 грам після сніданку або обіду.
Поділитися:
Як у Миколаєві сили ППО знищили «Шахед» (відео)
З'явилося відео з будівлі, яка постраждала в Миколаєві під час атаки «Шахедів»
Французькі поліцейські розрізали човен мігрантів біля берегів Ла-Маншу (відео)
Пожежа на борту літака на Майорці: шістьох людей госпіталізовано
Вбивство під виглядом самогубства: до суду направлено справу колишнього правоохоронця
На Одещині є свій Китай: що відомо (фото, відео)
Відбулося засідання 30-ої сесії Миколаївської обласної ради (фото, відео)
У Миколаєві відкрилося перше у місті кафе морозива (відео)