Дієтолог назвала одну з найкорисніших ягід для діабетиків
Сьогодні о 01:30
Дієтолог Синтія Сасс назвала вишню однією з найкорисніших ягід, які рекомендують діабетикам.
У вишні міститься безліч антиоксидантів та інших елементів із протизапальними властивостями. Ці елементи мають особливість уповільнювати старіння, знижують ризик розвитку раку, ожиріння та хвороб серця.
Також у цій ягоді є мелатонін, який дозволяє контролювати цикл сну та неспання. Нещодавні дослідження показали, що при регулярному вживанні концентрованого соку знижується рівень поганого холестерину у крові.
Поділитися:
Мотивація на вихідні: фільми, які варто подивитися
У Ватикані обрали нового Папу Римського: з димової труби пішов білий дим
Миколаївський льотчик Ігор Пархоменко став Героєм України – раніше це звання посмертно отримав його син (відео)
Президент Сербії Вучич прибув до РФ і дав інтерв'ю на Червоній площі (відео)
Відомий миколаївський музикант за кермом маршрутки зіткнувся із тролейбусом у центрі Миколаєва (відео)
У центрі Миколаєва запрацював годинник на багатоповерхівці, але час показує неправильно (відео)
У центрі Миколаєва впало дерево: повністю заблоковано проїзд (відео)
Частково перекрито проїзд на одній з вулиць Миколаєва (відео)
У Миколаєві відсвяткували корейський День захисту дітей