Цей продукт знищує талію після 40 років: відмовтеся негайно
Правильне харчування - фундамент здорового життя та стрункості на багато років. Багато хто про це знає, але продовжує робити прикри помилки.
Подробиці
Згодом метаболізм людини сповільнюється і не здатний спалювати жири так активно, як у молодшому віці. Тому бажано раз і назавжди виключити один продукт із раціону після 40 років.
Уникнути набору зайвих кілограмів допоможе відмова від бекону. Його вживання загрожує не тільки збільшенням маси тіла, але й різноманітними захворюваннями серцево-судинної системи.
Дієтолог Ліза Річардс нагадала про високий вміст жиру у його складі. І лише частина з них відноситься до мононенасичених, а отже, здатні принести користь. Але переважно бекон складається з шкідливих жирів, які запросто знищать талію.
Варто також враховувати велику кількість калорій у цьому продукті, що може обернутися справжнім хаосом усередині тіла та зовні. Справа в уповільненні метаболізму, який після 40 років стає менш активним.
«Хюндай» та «Джип» зіткнулися на перехресті у Миколаєві (фото, відео)
Мати пішла на всю ніч у кафе з двома чоловіками, закривши дітей: подробиці трагедії в Миколаєві
У Миколаєві разом із гаражами знесли й дерева: ділянку у центрі розчищають прискореними темпами (відео)
Екс-мера Труханова та його підлеглих звинувачують у службовій недбалості, що призвела до загибелі людей в Одесі
У Миколаєві пересихає єдине у місті озеро: еколог вважає, що буде лише гірше (фото, відео)
Розтрата на закупівлі безпілотників: у НАБУ заявляють про схему, яка завдала збитків 90 млн (відео)
У миколаївській квартирі знайдено тіла двох дітей: у поліції повідомили подробиці (відео)
Сенкевич передав військовим «мотлох» замість дронів, – командир батальйону
У Миколаєві робітники під час ремонту викидають сміття з Варварівського мосту просто у річку (відео)