Чи потрібно чистити зуби до сніданку: поради стоматологів
Сьогодні о 18:16
Згідно з результатами, до 78,8% зубних лікарів чистять зуби після їди, а 12,2% — перед сніданком. Ще 10% стоматологів обирають це робити двічі.
Фахівці радять чистити зуби після їжі, якщо зранку ви не вживаєте соків або фруктів. Це з тим, що фтор захищає емаль від кислот. Стоматологи підкреслили, що проводити гігієну ротової порожнини не потрібно відразу після вживання апельсина. Після фрукту емаль зубів стає надто чутливою, а паста зробить її слабшою.
48,8% стоматологів використовують звичайну зубну щітку. Найважливіше - вона не повинна бути з жорсткою щетиною, яка дратує ясна і ушкоджує емаль. Більшість лікарів назвали три основні фактори здоров'я зубів: гігієна, правильне харчування та регулярні огляди.
Поділитися:
Колись тут був футбол: на що перетворилася «Донбас Арена» за роки окупації (відео)
Центр Миколаєва знову заливає водою: на дорозі вже розмило ями (відео)
«Чоловік моєї дружини»: артисти з Києва показали оригінальну комедію (фото, відео)
Понад півстоліття сім'я з Миколаївщини створює традиційну українську вишивку
Підлітки вкрали у «Казці» касовий апарат із готівкою
На Намиві оголилося дно: рівень води у Бузькому лимані різко впав
День рятувальника у Миколаєві: для дітей влаштували свято (відео)
Демонтаж незаконних гаражів у Миколаєві: в одному місці зняли – в іншому поставили (відео)
Водопровід прорвало у центрі Миколаєва (відео)