Чому сіпається око і як це лікувати – поради офтальмолога
04.05.2026 в 18:18
Багато людей стикалися з міокімією. Це локалізоване посмикування одного або декількох м'язових волокон.
Лікар зазначив, що причин посмикування ока може бути кілька:
- втома;
- друг;
- стрес;
- надмірне вживання алкоголю, кофеїну чи енергетиків;
- надмірне зорове навантаження.
Офтальмолог заявив:
Тривати воно може від кількох годин до кількох тижнів. Особисто у мене таке часто трапляється. Тоді сам собі кажу: "Андрію, відпочинь!"
Як лікувати міокімію:
- не сидіть довго перед екраном телефону та комп'ютера;
- настройте режим відпочинку та дбайте про здоровий сон;
- вживайте менше напоїв із кофеїном;
- намагайтеся уникати стресових ситуацій;
- перевірте гормони щитовидки;
- проконсультуйтеся у невролога.
Поділитися:
У Росії продають зебр із українського заповідника «Асканія-Нова», - ЗМІ
У Польщі затримали українку із золотими злитками на кордоні
Пішла з життя Бонні Тайлер - зірка світової естради
Ракетний удар по Одеській області - загинуло четверо людей, семеро поранені: відео з місця
Вийшов трейлер нової частини "Дюни" (відео)
Фура та вантажівка «Нової пошти» зіткнулися в центрі Миколаєва: дорога залита паливом, величезні пробки
Під Миколаєвом люди простояли 6 годин під сонцем - водія маршрутки відвезли до ТЦК
У Києві затримали громадянина Вірменії, якого Інтерпол шукав із 2005 року
Співробітники «Миколаївелектротрансу», які загинули в страшній ДТП, їхали на відпочинок на Тилігульський лиман