Чому корисно пити ромашковий чай: 10 плюсів для здоров’я
Якщо немає протипоказань до вживання ромашки, то регулярне пиття чаю з неї може дати безліч плюсів здоров’ю і організму.
Допомагає боротися із запаленням. Ромашка містить речовини альфа-бісаболол і матрицин, які мають протизапальну дію і легко приймаються організмом у вигляді чаю.
Розслабляє, покращує сон. Ще один плюс: якщо ви щовечора будете випивати чашку ромашкового чаю, це допоможе краще засипати. Секрет у квітках ромашки: її активний інгредієнт апігенін заспокоює, діє як м’яке снодійне.
Знижує ризик раку. Згаданий вище активний інгредієнт апігенін не тільки надає заспокійливу дію, але і може використовуватися в боротьбі з онкозахворюваннями. Деякі дослідження показали, що він здатний пригнічувати розмноження ракових клітин.
Полегшує проблеми з травленням, менструальним циклом. Ромашковий чай може бути корисний при метеоризмі, діареї та інших проблемах з шлунково-кишкового тракту. Інгредієнти, що містяться в ромашці, розслаблюють м’язи кишечника, покращують його перистальтику. Також цей чай надає спазмолітичну дію при менструальних спазмах.
У Південному Бузі хтось розлив нафтопродукти — до берега у Миколаєві прибило нафтову плівку (відео)
Українці перемогли у шоу Нідерланди мають талант: відео виступи
Опубліковано розшифровки плівок у справі про корупційну схему в енергетиці: 5 людей вже затримано
Мешканка Одещини зарізала власного чоловіка (відео)
Сумки з пачками доларів та євро: у НАБУ та САП показали, що знайшли у фігурантів схеми в енергетиці (фото)
Супертайфун на Філіпінах: евакуйовано майже мільйон людей (відео)
На концерті Артема Півоварова в Києві зникло світло: гімн України співали вже при аварійному освітленні
«Двоє на гойдалках»: у Миколаївському театрі розповіли про майбутню прем'єру (фото)
У Дніпрі п'яний водій влаштував три аварії за вечір (відео)