Алан Бадоєв повис на кільцях догори дриґом і показав ранкове тренування та осінню прогулянку (фото)
Алан Бадоєв повис на кільцях догори дриґом і показав ранкове тренування та осінню прогулянку (фото)
Алан Бадоєв вкотре показав, що регулярно працює над фізичною формою. 45-річний режисер опублікував серію кадрів із тренування у спортзалі, де виконав ефектну вправу на кільцях і завис догори дриґом.
На одному з фото Бадоєв тримається за кільця, опустивши голову вниз, а ноги витягнувши догори. Такий трюк добре показує контроль над тілом і силу корпусу, хоча сам режисер поставився до кадру з гумором.
Публікацію він супроводив жартом про те, що іноді, аби знову побачити світ правильно, достатньо просто перевернутися догори дриґом. Водночас режисер додав, що навіть такий спосіб не завжди допомагає.
До тренувальних кадрів Бадоєв додав фото ранкової кави просто неба. Дощова погода не завадила йому провести час на вулиці, а ще одним кадром режисер показав спокійну прогулянку в лісі.
Бадоєв регулярно ділиться тренуваннями в соцмережах і раніше вже показував силові вправи, підтягування та заняття просто неба. Для нього спорт давно став частиною щоденного режиму й способом відволіктися від робочого навантаження.
Гармонія звуків у безсмертних опусах: Дмитро Смирнов виступив із новою концертною програмою (фото, відео)
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)