Популярна базова вправа овіяна безліччю чуток та міфів. Одні стверджують, що воно шкодить колінним суглобам, інші, навпаки, наполягають на його користі організму. Сьогодні спробуємо розібратися, чим корисні присідання щодня та кому їх краще не робити.
Українська телеведуча та акторка Лілія Ребрик разом із чоловіком, хореографом Андрієм Диким , та трьома доньками вирушила у довгоочікувану сімейну відпустку за кордон.
Відомий український режисер та актор Ахтем Сеітаблаєв після болісного розриву з нареченою розсекретив свій новий роман.
Російський автовиробник «АвтоВАЗ» готується до випуску оновленої версії позашляховика Lada Niva Legend, яку вперше оснастять фронтальною подушкою безпеки водія. Також компанія планує розширити виробництво автомобілів Lada Granta з автоматичною коробкою передач.
Серед десятків популярних ягід дієтологиня Саманта Кассетті для Today особливо виділила чорницю. Саме її часто називають однією з найкорисніших ягід завдяки високому вмісту антоціанів — природних сполук, що надають ягодам темно-синього кольору та позитивно впливають на здоров’я.
У чеському місті Босковіце 58-річна жінка двічі за два дні шокувала перехожих своєю поведінкою. Спочатку вона повністю оголилася в міському парку, а наступного дня з’явилася з відкритими грудьми просто на центральній площі, де саме проходив традиційний ярмарок і паломництво на честь святого Якова Старшого.
Підвищена концентрація цієї жироподібної речовини у крові незмінно веде до проблем із серцем та судинами. Але як визначити рівень холестерину та уникнути небезпечних наслідків? Виявляється, є до неподобства простий спосіб, про який ви точно не чули.
Штраф за відсутність дитячого автокрісла — питання, з яким стикаються не тільки молоді батьки. Навіть водії з досвідом часом недооцінюють цю тему, сприймаючи її лише як формальність. Насправді правила перевезення дітей в автомобілі важливі передусім не через покарання, а через безпеку дитини в салоні
Сьогодні без бульбашкової плівки важко уявити доставку техніки чи крихких речей. Однак спочатку її придумали зовсім для іншої мети, а справжню популярність вона здобула лише після кількох невдалих спроб знайти їй застосування.
Український боксер Олександр Усик прокоментував обговорення суддівських записок після поєдинку з нідерландцем Ріко Верховеном. Спортсмен закликав не зважати на чутки та зазначив, що найголовнішим підсумком є його звитяга. Нагадаємо, видовищний бій відбувся в межах шоу Glory in Giza в Єгипті.
Президент України Володимир Зеленський повідомив про високу ймовірність масованого російського удару вже цієї ночі. За його словами, окупанти кілька днів готувалися до атаки, тож захист людей прямо залежить від постачання партнерських ракет для ППО. Глава держави закликав українців обов'язково зважати на сигнали повітряної тривоги.
У єгипетському порту Дамієтта сталася пожежа на двох танкерах зі зрідженим газом, що тимчасово зупинило роботу термінала. Експерти з морської безпеки припускають, що причиною міг бути удар безпілотника. Аварійні служби локалізували вогонь, постраждалих унаслідок інциденту немає.
Генеральний секретар ООН Антоніу Ґутерріш 29 липня заявив про намір провести новий раунд мирних переговорів щодо Кіпру під егідою Організації Об’єднаних Націй. Для цього він планує зібрати лідерів двох частин острова, а також представників Великої Британії, Греції та Туреччини як держав-гарантів
У Голлівуді дедалі більше зіркових родин відкрито підтримують дітей, які здійснюють камінгаут як трансгендерні або небінарні особи. Деякі з них змінили ім'я та пройшли гендерний перехід, інші ж обрали гендерно-нейтральні займенники. Пропонуємо дізнатися історії та подивитися, як змінилися зіркові нащадки.
У зимову пору наелектризоване волосся стає справжньою проблемою для багатьох, а антистатичні спреї часто лише обтяжують пасма. Головна причина статики — це брак вологи, сухе повітря та використання пластикових гребінців. Позбутися електризації можна швидко за допомогою простих домашніх трюків та правильного догляду.
Якщо київське «Динамо» поступиться грецькому ПАОКу в кваліфікації Ліги Європи, команда продовжить єврокубковий шлях у Лізі конференцій. У третьому раунді відбору кияни зіграють проти вибулого з пари «Карабах» – «ЦСКА Софія». Нагадаємо, у першому матчі проти греків кияни зазнали поразки з рахунком 2:3.
В Іспанії почали використовувати новий тип дорожньої розмітки у вигляді суцільної червоної лінії для позначення особливо небезпечних ділянок. Вона покликана психологічно нагадувати водіям про сувору заборону обгону на небезпечних відрізках трас. За перетин такої лінії передбачено штраф у розмірі 400 євро та штрафні бали.
В австралійській печері Cloggs Cave науковці виявили унікальні шари попелу та фітоліти, які свідчать про безперервне проведення ритуалів протягом 25 тисяч років. Найдрібніші кристали рослин довели, що давні мешканці цілеспрямовано приносили й спалювали цілі пучки трав. Це дослідження стало науковим підтвердженням багатовікових усних традицій народу ҐунайКурнай.
Символ тризуба на роз’ємі USB — це універсальний логотип, який допомагає користувачам швидко визначити швидкість передачі даних та базові можливості їхнього пристрою.
