Як заспокоїти дитину під час вибухів: поради МОЗ
Як заспокоїти дитину під час вибухів: поради МОЗ
В останні дні знову почастішали повітряні тривоги з обстрілами, і діти, які дещо відвикли від цих звуків, лякаються та відчувають тривожність та розгубленість.
Про це повідомляється у заяві Міністерства охорони здоров'я.
" Наші діти прокидаються від вибухів за вікном. Їм страшно. Страшно і нам, дорослим ", - наголосили у міністерстві.
Сімейна психолог Світлана Ройз підготувала алгоритм, який допоможе підтримати дитину та допомогти їй впоратися зі страхом. Вона радить діяти за спеціальним алгоритмом.
Дорослий фіксує та пояснює ситуацію.
" Я бачу, що ти боїшся. Цей звук справді лякає, але він означає, що наші ЗСУ зафіксували загрозу і зараз її знешкоджують. Про нашу безпеку дбають – тому і нам треба подбати про себе та йти в укриття", - фрази, які допоможуть відволікти дитину та заспокоїти.
Дорослий сигналізує дитині про підтримку та пропонує дію.
" Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки, а ти візьмеш свою іграшку (воду, домашнього улюбленця)? ", - важливо навіть у укритті забезпечити комфортне середовище для дитини.
Завершення
Дорослий наголошує, що загроза минула і відзначає силу дитини.
" Все пройшло. Ми в безпеці. Дякую, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впоралися" . - після відбою повітряної тривоги важливо пояснити дитині, що загроза минула.
Далі можна "будувати" місток до наступних дій, наприклад запитати дитину, що робитимемо, коли вийдемо з укриття.
Українські льотчики показали у строю рідкісний Мі-24ВП (фото, відео)
Рибак несподівано впіймав майже чотириметрову акулу
Доросла історія дитячими вустами – у Миколаєві пройшла прем'єра моновистави «10 км» (фото, відео)
«Армія – не рабство!»: у Миколаєві вимагали справедливого ставлення до військових (відео)
Витягували чоловіка з маршрутки: працівників ТЦК Одеси притягнули до відповідальності (відео)
«Перевести ТЦК на цілодобовий режим роботи - це доба часу», - Кім
Вантажівка з пивом перекинулася після зіткнення з «Рено» у Миколаєві: є постраждала (відео)
У Миколаєві на ходу загорівся ВАЗ (відео)
У Миколаєві «Жигулі» влаштували ДТП із трьома автомобілями: відео моменту аварії