Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Диета для тонкой талии



Эта диета поможет вам уменьшить талию, но только при одном условии, если вы будете ежедневно заниматься спортом.

 

ЗАВТРАК: крутое яйцо, немного гренок, чуть-чуть масла, стакан кефира, чашка чая без сахара.

 

ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля, немного салата с лимонным соком.

 

ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла.

 

УЖИН: салат с холодным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля.

 

НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ: шоколад, сахар, тесто, сухари, свежий хлеб, а также употреблять алкоголь.

 

 

Телеграф

 

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.