Новости-N
Google

Новостной порталНовости мира

Врачи советуют не заряжать современные гаджеты в спальне



 

Инициаторы лабораторных и клинических исследований утверждают, что благодаря реализации новых проектов врачам удалось обнаружить определенную закономерность.

 

В процессе проведения опытов медики установили, что зарядка современных гаджетов в спальне может стать причиной появления избыточной массы тела у людей. Кроме того, специалисты заметили ещё несколько негативных последствий. Следует заметить, что инициаторами экспериментов стали сотрудники из Университета Гранады, расположенного в Испании. Ученые доказали, что проблемы со здоровьем появляются из-за голубого свечения, которое выделяется в темном помещении во время зарядки устройств.

 

Исследователи уверены, что такое свечение негативно отражается на самочувствии представителей слабого и сильного пола. Врачи напоминают, что мелатонин, гормон, отвечающий за процесс сна, лучше всего производится, когда в комнате полностью темно. Таким образом, зарядка современных гаджетов в спальне способствует возникновению расстройств сновидений и ночного отдыха.

 

Чтобы у человека не замедлялся процесс метаболизма, врачи рекомендуют убирать из комнаты мобильные телефоны и планшеты.

 

 

healthvesti.com

 

Поделиться:
 





Пожалуйста не вводите ссылки и html код. Ограничение знаков.