Середземноморська дієта знижує ризики депресії та хвороби Альцгеймера
15.02.2025 в 13:00
Середземноморська дієта знижує ризики депресії та хвороби Альцгеймера
Австралійські вчені встановили, що правильне харчування, зокрема середземноморська дієта, може знизити ризик розвитку депресії та нейродегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера.
У дослідженні взяли участь 89 літніх добровольців без когнітивних порушень, і метою експерименту було оцінити вплив харчових звичок на стан мозку. Оскільки депресія є значущим фактором ризику деменції, її вивчали поряд із біомаркерами нейродегенерації, такими як нейрофіламенти NfL, що сигналізують про руйнування нейронних структур. Протягом 18 місяців учасники проходили медичні тести, аналізи крові та заповнювали анкети про психоемоційний стан.
Поділитися:
Музика від серця та для душі: Еліна Образцова зіграла авторський концерт (фото, відео)
«Світло всередині нас»: Хореографічний колектив «Карамель» показав ювілейну програму (фото, видео)
Вийшов офіційний тизер документального фільму "Кузьма: Страшно веселий"
З'явилися фото та відео з місця обстрілу Миколаєва
У Миколаєві водій «Міцубісі» проїхав на «червоний» біля школи (відео)
Масові заворушення у Парижі після перемоги ПСЖ у Лізі чемпіонів: затримано понад 300 осіб (відео)
Ведмедиця зупинила киянина, який йшов до Румунії: прикордонники знімали його з дерева (відео)
В Одесі пенсіонери виграли мільйон у лотерею
Художниці показали, як щотижня на пленерах малюють Миколаїв (відео)